the feminine energy of the moon

Entdecke mit uns die Phasen des Mondes. Finde Fülle und lasse los.

15.10.-19.10.2021

Seit jeher fühlen wir Frauen uns mit dem Mond verbunden. Er strahlt etwas Mystisches und Tiefes aus und berührt unsere Seelen. Seine Energie nimmt Einfluss auf unser tägliches Leben und sein zyklisches Dasein hat Parallelen mit unserem. Die einzelnen Phasen des Mondes geben uns Hinweise auf unseren emotionalen & körperlichen Zustand. Wir wissen diese Hinweise in der Yogapraxis & in der Ernährungsweise zu nutzen und möchten das gerne mit euch teilen. 

Unsere Yogapraxis 

Während unserem Mond Retreat wird Sina mit euch

Yoga praktizieren, meditieren, atmen und unsere Erlebnisse durch Journaling reflektieren. 

Unsere Praxis orientiert sich an den vier Mondphasen und den damit verbundenen Eigenschaften. Die Mondzyklen Neumond, zunehmender Mond, Vollmond und abnehmender Mond werden uns in den Yogastunden als Inspiration dienen. Dabei wird der Mondgruß uns als wiederkehrendes Element begegnen. 

Unsere verpflegung

Während unserer gemeinsamen Zeit, wird Vicky für euer kulinarisches Wohlbefinden sorgen. Die vier Phasen des Mondes bieten auch Inspiration für die Gestaltung der täglichen Mahlzeiten.

Vicky kocht mit Passion und Liebe und mit sehr vielen Jahren Erfahrung. Gastgeben ist eine ihrer Leidenschaften und sie freut sich sehr darauf diese mit euch zu teilen und zu eurem Wohlbefinden beizutragen. Die Speisen werden vegetarisch zubereitet. Auf Wunsch sind aber auch vegane Varianten kein Problem. 

Unser reiseplan

Unsere gemeinsame Zeit in einer kleinen Gruppe von 8-10 Teilnehmerinnen beginnt am Freitag, den 15.10.2021 und endet am Dienstag, den 19.10.2021.

Wir freuen uns dich am Anreisetag zwischen 15-16 Uhr begrüßen zu dürfen. Um 17h freut sich Sina auf die erste gemeinsame Praxis. Anschließend haben wir genügend Zeit, um uns kennenzulernen, gemeinsam zu essen & den Abend entspannt ausklingen zu lassen. 

In der Gestaltung der darauffolgenden Tage lassen wir uns von den einzelnen Mondphasen leiten. 

Darüberhinaus werden wir unsere Zeit mit Saunagängen, Workshops, Yoga und gutem Essen gestalten.

Am Abreisetag genießen wir noch eine letzte Praxis, frühstücken und verabschieden uns in Ruhe. 

Beispieltag

  • ab 7.30h: kleines Frühstück 

  • 8.30h: Morgenpraxis

  • 10.30h: großes Frühstück 

  • ab 13.30: Mittagssnack 

  • 16h: Yin & restauratives Yoga 

  • 17h: Workshop Journaling & Moon Cards 

  • 19h: Abendessen 

  • 21h: Erkenntniskarten und Kaminfeuer 

Unsere unterkunft

Das Herrenhaus Röddelin wurde mit Begeisterung, Liebe, architektonischem Gespür und Phantasie als ein Ort geschaffen, der uns Freiraum schenken soll und den wir nach ganz eigenen Vorstellungen füllen können.

Entspannen, Erholen, Erleben: Ob wir uns wünschen, einfach nur zur Ruhe zu kommen, zusammen zu sein, Yoga zu praktizieren, zu essen, zu lesen, zu saunieren und danach in den See springen. Wir entscheiden wie wir unsere Zeit in Röddelin am See verbringen. 

Im Haus befinden sich fünf Doppelzimmer mit jeweils einem eigenem Bad. Diese werden mit zwei Teilnehmerinnen belegt.

energieaustausch für dein reiseticket

im ticket enthalten:

  • 4 Nächte im Landsitz

  • 8 Yoga Sessions 

  • Vollverpflegung
    3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag & alkoholfreie Getränke

  • Workshop Journaling & Moon Cards

  • Kakao Zeremonie

  • Sauna 

  • gemeinsame Abendgestaltung

  • Shuttle Service ab Templin

zusatzleistungen:

  •  Handtücher & Saunatuch: 10€

Preise:

Doppelzimmer: 800€ pro Person

Doppelzimmer mit Terrasse: 820€

Fotocredit: Pujan Shakupa

Fotocredit: Pujan Shakupa

Fotocredit: Pujan Shakupa

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