Yoga Retreat: Eine Reise durch die 5 Elemente

Unser REISEZIEL

Schön, dass du da bist! Wir freuen uns, dass wir dich hier zu Beginn unserer Reiseroute durch Körper und Geist antreffen. Du kannst dich auf einen entspannten, unterhaltsamen und gaumenverwöhnenden Trip in die wunderschöne Uckermark freuen. Um genau zu sein geht es nach Brüssow in ein idyllisches Landhaus mit großem Garten, einer Scheune und jede Menge Natur drum herum. 

Unsere Yogapraxis 

Auf unserer gemeinsamen Reise wird Sina mit euch

Yoga praktizieren, meditieren, atmen und unsere Erlebnisse durch Journaling reflektieren. 

Unsere Praxis orientiert sich an den fünf Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft & Raum) und den damit verbunden Stationen in unserem eigenem Körper & Geist. Dabei entscheidest du wie genau deine Reise aussieht, welche Angebote du wahr nimmst und wie du unsere gemeinsame Zeit gestaltest. 

Unsere verpflegung

Bei der bevorstehenden Reise wird Vicky für euch Frühstück zubereiten, für köstliche Mittagssnacks sorgen, leckere Abendessen kredenzen und erfrischende, warme und heiße Getränke zaubern. Vicky kocht mit Passion und Liebe und mit sehr vielen Jahren Erfahrung. Gastgeben ist eine ihrer Leidenschaften und sie freut sich sehr darauf diese mit euch zu teilen und zu eurem Wohlbefinden beizutragen. Die Speisen werden vegetarisch zubereitet. Auf Wunsch sind aber auch vegane Varianten kein Problem. 

Unser reiseplan

Unsere gemeinsame Zeit beginnt am Donnerstag, den 8.10.2020 und endet am Dienstag, den 13.10.2020.

In den sechs Tagen werden wir gemeinsam zu unseren Wurzeln, zu unserer Sinnlichkeit, zu unserer Kraft, zu unserer Liebe und zu unserem Ich reisen. 

Wir freuen uns dich am Anreisetag zwischen 14-15 Uhr begrüßen zu dürfen. Um 16h freut sich Sina auf die erste gemeinsame Praxis, in der wir durch alle fünf Elemente fließen werden. Anschließend haben wir genügend Zeit, um uns kennenzulernen, gemeinsam zu essen & den Abend entspannt ausklingen zu lassen. 

In den darauffolgenden Tagen widmen wir uns jeweils einem Element mit einem individuellen Tagesprogramm.

Am Abreisetag genießen wir noch eine letzte Praxis, frühstücken und verabschieden uns in Ruhe. 

Beispieltag

  • ab 7.30h leichtes Frühstück, wer möchte

  • 8.30h Yogapraxis zum Element Wasser/ Sinnlichkeit

  • 11h gemeinsames Frühstück

  • 13h Selfcare Workshop

  • 13-15.30h Mittagssnacks

  • 16.30h Yogapraxis mit Kundalini Breathwork, Vinyasa Flow & Tiefenentspannung

  • 19h gemeinsames Abendessen

  • ab 20h Sauna, wer möchte 

  • 20.30h Gute Nacht Geschichte, wer möchte

Unsere unterkunft

Schöner kleiner Landsitz in der Uckermark. Der ehemalige Vierseitenhof wurde in den letzten Jahren behutsam und mit Liebe restauriert. Das Landhaus bietet genügend Platz für 10 Personen und teilt sich in ein Erdgeschossbereich und ein Obergeschoss. Neben Küche, Ess- und Wohnbereich befindet sich im Erdgeschoss ein Schlafzimmer mit einem großen Doppelbett für zwei Personen. Im Obergeschoss finden sich zwei weitere Schlafzimmer. Eins davon mit zwei separaten Doppelbetten und das andere mit einem großen Bett für ebenfalls zwei Personen. Darüber hinaus gibt es im Dachstuhl zwei gemütliche Stuben mit jeweils zwei Schlafmöglichkeiten. Jeder Raum ist individuell und gemütlich eingerichtet und bietet je nach Anspruch einen schönen Rückzugsort.  

schlafmöglichkeiten

  • Kategorie A:
    Dachstube: kleiner gemütlicher Raum im Dachstuhl, der durch eine Leiter zu erreichen ist.
    Eine Dachstube mit einem sehr breiten Schlaffuton (2,60m)& 
    eine Dachstube mit zwei separaten Schlaffutons (0,90m)

  • Kategorie B: 
    Schlafzimmer mit Doppelbett (1,60m) 

  • Kategorie C: 
    Schlafzimmer mit zwei Doppelbetten (1,40m) 

Jedes Zimmer wird mit zwei Teilnehmer*innen belegt. 

energieaustausch für dein reiseticket

im ticket enthalten:

  • 5 Nächte im Landhaus

  • 10 Yoga Sessions 

  • Vollverpflegung
    3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag & alkoholfreie Getränke

  • Selfcare Workshop 

  • kulinarischer Workshop 

  • Sauna 

  • gemeinsame Abendgestaltung

zusatzleistungen:

  • Shuttle Service ab Pasewalk: 12€ 

  • Handtücher & Saunatuch: 10€

  • Yogamatte: 10€ 

Preise:

Ticket A: 740€ pro Person

Ticket B: 830€ pro Person

Ticket C: 880€ pro Person

Du hast Fragen? Möchtest an einem unserer Retreats teilnehmen oder uns kennenlernen? Dann schreib uns! Wir freuen uns von dir zu lesen und melden uns ganz bald bei dir. 

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