Für uns Frauen ist es nicht immer leicht unseren spezifisch weiblichen Bedürfnissen und Sehnsüchten im Alltag Raum zu geben. Oftmals stellen wir unsere Wünsche in den Hintergrund, ignorieren unsere Begehren und haben zu wenig Zeit für die liebevolle Pflege unserer Körper. An diesem Wochenende möchten wir uns die Zeit nehmen, um gemeinsam mit euch unsere Weiblichkeit zu erkunden und zu erfahren. Als zyklisches Wesen, sind wir eingeladen uns der Dualität dieser Welt bewusst zu werden und können unheimlich viel Potenzial aus diesem Bewusstsein schöpfen.

In einer sehr familiären Runde von nur zehn Teilnehmerinnen, möchten wir behutsam einen Raum schaffen, in dem wir uns gemeinsam wohlfühlen und uns öffnen können. Durch eine vom Hormon Yoga inspirierte Praxis lernen wir mehr über unsere weibliche Anatomie und verbinden uns mit den Bedürfnissen unserer Körpers. Durch eine hormonunterstützende Ernährung möchten wir auch kulinarisch die zyklischen Phasen der Weiblichkeit begleiten.